Doświadczenie przede wszystkim – trener personalny

Dbanie o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne stało się jednym z najważniejszych elementów szybkiego życia w XXI wieku. Często nie możemy sobie pozwolić na dopasowanie odpowiednich ćwiczeń czy diety, ale chcielibyśmy w jak najlepszy sposób wykorzystać wolny czas jaki pozostał nam po odliczeniu czasu na pracę, czasu wolnego czy chwil spędzonych z rodzina. W takich wypadkach najlepszą możliwością okazuje się sięgnięcie po trener siłownia, który wykorzysta swoje wieloletnie doświadczenie, by przeprowadzić nas przez pierwsze kroki treningu.
Najważniejsze jest doświadczenie!

Przy wyborze odpowiedniego trener siłownia przede wszystkim powinno się zwracać uwagę na doświadczenie jakie posiada przyszły trener siłownia. Rafał Bytomski przez lata przygotowywał profesjonalnych piłkarzy oraz od długiego czasu działa jako trener personalny. W doskonały sposób łączy ciężką pracę na siłowni z terapeutycznymi poradami oraz pomaga wracać do treningu po kontuzjach. Rafał to trener siłownia, dla którego na pierwszym miejscu jest zdrowie. Dzięki takim priorytetom przeprowadzony plan treningowy nie będzie przeszkadzał w codziennym życiu, a wspomoże je dzięki poprawionemu samopoczuciu czy rosnącej samoocenie.

więcej na: trenerbytomski.pl